Statistički podatci govore da čak polovina ljudi u Srbiji starijih od pedeset godina nema nijedan svoj zub, što je zaista poražavajuće. Najčešći uzročnik gubitka zuba jeste paradentopatija, a ne karijes, kako se to obično misli. Takođe, samo jedno od sto odsto dece nema nikakav problem sa zubima.
Najčešće oboljenje zuba je karijes, zatim paradentopatija, pa ortondontske nepravilnosti i virusa infekcije. Oboljenja desni mogu pospečiti poremećaji žlezdanog sistema i krvnih elemenata, nedostatak vitamina C, neki lekovi, a najčešće loša higijena. Bol na toplo i hladno ne mora uvek biti simptom oštećenja zubne gleđi, već može biti signal preosetljivosti zuba (u tom slučaju treba koristiti isključivo mekanu četkicu i adekvatnu pastu).
Bakterije iz roda streptokokus mutans glavni su izazivači razaranja zubne gleđi, a može se preneti s roditelja na dete u toku nicanja zuba ili kasnije. Šećeri produkuju toksine, stvarajući kiselu sredinu, a to nagriza zube.
Maksimalno treba izbegavati slatkiše, a ako ste već pojeli nešto slatko, treba odmah oprati zube. Što češće konzumirajte namernice koje obiluju kalcijumom i fosforom, jer su ovi minerali neophodni za razvoj i rast zuba kod dece, te njihovo održavanje kod odraslih. Pored toga, svaki zalogaj treba dobro sažvakati, jer se tako jačaju desni, a samim tim se bolje iskoričćavaju hranljive materije. Izbegavajte vruća i prehladna jela i pića, a posebno njihovo naizmenično uzimanje( nagle promene temperature, oštećuju zubnu gleđ). Nedostatak fluora, može nadohnaditi hrana koja sadrži ovaj mineral (zeleno povrće, čargarepa, cvekla, krompir, voće, integralne žitarice…) Između obroka uzimajte hranu koja se ne lepi za zube,najbolje sveže voće i povrće.Ako dete ili odrasli piju slatke ili kisele sokove, neka to čine na slamčicu kako štetni sastojci ne bi došli u kontakt sa zubima. Deca treba da jedu, u zavisnosti od uzrasta, čvršću hranu, radi boljeg i pravilnijeg rasta zuba i razvoja vilice.
